طريقه التنفس: سيذهب الصداع خلال خمس دقائق‎

[الجميلي(متعب)]

أهديكم تقنية طبيعية عجيبة ستساعد بإذن الله في راحتكم وشفاءكم

لا تنسونا من الدعاااااااء

كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف

وهاتان الفتحتان لم تخلقان عبثا _حاشى لله جل وعلا_

إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم

سأختصر الموضوع وأتطرق لعلاج الصداع والإرهاق مباشرة

في حالة الصداع

أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق

ستفاجئ بذهاب الصداع

في حالة الإرهاق والتعب

أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى فقط

ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته

ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى

لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة الأخرى لترى النتيجة

وهي الانتعاش صباحا

(رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَفَقِنَا عَذَابَ النَّارِ)
سبحان الله العظيم سبحان اللهوبحمده

[خلف المهدي]

الله يجزاك كل خير يامرشدنا الصحي

[الأمير]

يعطيك العافية ومشكور على نقل المعلومة

[الجميلي(متعب)]

أخي خلف
؛؛
أخي الأمير
؛؛
شكرا لمروركم الذي أسعدني

[سعود البناقي]

معلومه مهمة بارك الله فيك

[فواز المطلق]

اشكرك على النقل المميز


لاهنت...

[مرماوي من نصيف]

جزاك الله خيراً
سأجربها
لكن لم تذكر من أين لك هذه المعلومة الجميلة؟
نفعنا الله بك

[عبد الله الجميلي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .